Лабҳои хушк - як падидаи ногувор. Таркибҳои хурд ва тарозуи пӯсти ҷисм на танҳо ҷуръат мекунанд, балки ҳамчунин боиси нороҳатиҳо мешаванд. Аҷиб аст, ки дарди сар ва хунрезӣ, ва пӯсти хушк доим мехоҳад, ки лаблабу лаблабу, ки онро бадтар мекунад.
Чаро лабҳо хушк мешаванд?
Сабабҳо гуногунанд - аз зӯроварӣ ва осон ба табобат, хеле ҷиддӣ ва мураккаб:
- Пӯсти аксар вақт хушк аз оқибати энергияи аллергӣ аст . Чун аллергия ҳама чиз метавонад амал кунад. Аммо аксар вақт мушкилот дар косметикаи сифат ё номуайяни нармафзор ё доруҳои дандон аст.
- Табобати лабҳои хушк бо сабаби намнокии пасти дар ҳуҷра, ки одатан аз ҳама вақт сарф мешавад, талаб карда мешавад. Ин омил ба пӯсти тамоми бадан таъсир мерасонад. Мо дар бораи эпидеми тендер дар лабҳо чӣ гуфта метавонем. Хусусан хавфнок дар мавсими сард аст.
- Пӯст ва хушкӣ дар натиҷаи сироят ё масуният метавонад рӯй диҳад. Дар чунин мавридҳо онҳо бояд бо шадидан, нешзанӣ ва сурхӣ ҳамроҳӣ кунанд.
- Бисёр вақт, одамоне, ки бо хӯрокҳои гарм, хӯрокпазӣ ва шӯр меафтанд, ин мушкилотро рӯпӯш мекунанд.
- Сабаби умумии табобати лабҳои хушк ин набудани витаминҳои A , B, C ва E. Илова бар сабзиши сақф, бисёр гӯшаҳои дар кунҷи даҳшатангез пайдо мешаванд.
- Инчунин он гоҳ рӯй медиҳад, ки растаниҳо аз сабаби норасоии об, вақте ки одам намунаи кофӣ истеъмол намекунад.
- Албатта, бадӣ дар ҳолати пӯст ва ба одати бад таъсир мерасонад - барои лабҳои худро латукӯб кунед.
Чӣ тавр ба лабҳои хушк халос?
Пеш аз ҳама, муайян кардани сабабҳои сохтмон зарур аст. Дар акси ҳол, ҳамаи фаъолиятҳо беэътиноӣ мекунанд, ва лабҳо бехатарии худро аз даст медиҳанд.
Муҳим:
- Қатъи ламс ва лабҳои худро латукӯб кунед. Хусусан дар ҳавои тоза.
- Кӯшиш кунед, ки бештари оби нӯшокии тамоми сол ба охир расед, ва ҳатто дар фасли тобистон бештар.
- Чорчӯбҳо ва марфусҳоро барои лабҳои хушк истифода набаред ва эпидемияро резед ва қабати матоъро хориҷ кунед. Шумо метавонед онро харид кунед ё онро истифода баред. Онро ба таври алоҳида интихоб кардан мумкин аст. Дар доруҳои самараноки тайёршуда асал, равған, зайтун ва баҳр ангишт мебошанд.
- Тавозуни парҳезии шумо. Дар он маҳсулоти зиёди витамини истеҳсолшуда: чарбҳо, сабзӣ, панир, косибӣ, сабзавот.
- Кӯшиш кунед, ки тармими доимии ҳаво.
- Оғози қабули комплексҳои гуногунии вирусӣ.