Браун барои варзиш як ҷузъи зебо, балки як қисми муҳими зебоӣ ва саломатии сина зан аст. Либоси кофӣ дар либосҳои кофӣ метавонад боиси норасоии нутқҳои пӯсидаҳо, намуди тамғаҳои тамрин гардад. Шакли сифатии варзиш бояд ҳатмист. Чӣ тавр интихоб кардани модели дуруст?
Қисми интихобӣ
Занон барои варзиш бо истифодаи технологияҳои махсусе, ки бо дарназардошти шиддатнокии омӯзиш ва хусусиятҳои анатомияи занона ба назар гирифта шудаанд, ба амал меоянд. Маводи табиӣ дар ин ҳолат метавонад ҳалли беҳтарин номбар карда шавад. Занҳои синтетикӣ, қисмҳои бофтаҳои гиперлерериникӣ, дар давоми омӯзиш, резиши тару тоза, дастгириҳои даст ва кӯмаки бенизоми бениҳоят бадро таъмин мекунанд.
| | | |
Шумо аз фотоэффектхо дар Интернет интихоб карда наметавонед, чунки критерияи асосй намунаи он нест, балки маълумот дар нишони нишон дода шудааст. Пас, либос метавонад барои омӯзиши сабук, миёна ва пурқувват пешбинӣ карда шавад. Агар ин савол аз машқҳои қавӣ ё ҳаракат кардани велосипед бошад, пас варақе, ки барои бори вазнин ба нақша гирифта мешавад, амал мекунад. Барои пӯшидани либос, аэробика ё фитнес, шумо бояд боғе, ки барои вазнҳои пуриқтидор пешбинӣ шудааст, дошта бошед.
Дараҷаи осудагии ҷомашӯӣ аз ҷониби тамғазанӣ хоҳад буд. Нишондиҳандаи тарашшавӣ Нишон маънои онро дорад, ки маводи маводи ранга барои дӯзандагӣ, ки барои омӯзиши шиддат беҳтарин аст, истифода мешавад. Нишондиҳандаи Anti-Microbial набудани бӯи ногузирро таъмин мекунад, ва бо навиштаҷоти маҷмӯӣ дар охири таъсири эффективӣ дорад, ки барои соҳибони гулдастаи беназир муҳим аст. Барои синфҳо аз ҳар як намуди варзиш, барои интихоби маҳсулотҳои маҳдуд ё маҳсулот, ки дар он танҳо ҷойҳои берунӣ мавҷуданд, аст. Чунин бодҳо аз ҷониби Ҷойҳои Таблиғи Санҷишӣ қайд карда мешаванд. Агар тренингҳо машғулиятҳои аэрообӣ, машқҳо ё ҷуворимаккаҳо дошта бошанд, ва сандуқ аз андозаи сеюм калонтар аст, он гоҳ ба маблағи қуттиҳои қаннодӣ бо хариди Cold Cups Cups. Гӯшаи сифат дар маҷмӯъҳои брендҳои машҳури ҷаҳон, ки истеҳсоли либосро истеҳсол мекунанд, бештар паҳн мекунанд. Нишондиҳандаи варзиш Nike, Adidas, Reebok, Puma дар давоми омӯзиш ба духтарон тасаллӣ мебахшад.
Маслиҳатҳои муфид
Ҳангоми интихоби сатил, шумо бояд ҳамеша кӯшиш кунед, ки ба машқҳо, ки одатан дар тренинг гузаронида мешаванд, кӯшиш кунед. Агар шир надиҳад, шитоб накунад, эҳсосоти ногувор пайдо накунад, сипас бром дуруст аст.
Он ҳамчунин бояд ба назар гирифта шавад, ки ҳатто қабл аз сифат ва қимати гарон аллакай шаш моҳ аз машқҳои муназзам пароканда аст.
| | | |
| | | |
| | | |
