Қариб ҳар як шахс на камтар аз як бор дар ҳаёти ман мехост, ки аз кор ё фаъолияти худ гурехта, як рӯзро тарк кунад. Ва агар дар солҳои аввали кӯдакон ва донишҷӯёни солҳои аввали таҳсилот гузаранд, пас дар ҳаёти калонсолон, танҳо ба кор намеояд, оқибати он аст. Сабаби воқеии ягона ҳолати саломатӣ мебошад. Масалан, табларза, ки ҳолати умумии организмро инъикос мекунад. Пас, чӣ гуна шумо метавонед ҳарорати баданатонро баланд гардонед, то ки ин далелро дар санҷиши духтур табобат кунед?
Кадом боиси баландшавии ҳарорат дар организм мегардад?
Барои сар кардан, ҳарорати баданро ба 38 ° C баланд кардан, зарур аст, ки фаҳмем, ки чаро он метавонад тағйир ёбад. Њарорати њис ба организм ба равандњои дохилї ва омилњои беруна таъсири мусбат мерасонад. Тағйироти он барои ҳифзи организм аз hypothermia ё overheating body аз дохили.
Функсияи thermoregulating дар бадан бо як маркази алоҳидаи мағрурӣ - гипотамадус пур мешавад. Ин ба тағйирот дар ҳарорати дохилӣ таъсир мекунад. Агар он баланд бошад, пас он сигнал медиҳад, ки хунрезӣ васеъ мегардад. Сипас, пӯст гарм ва ҳарорати бадан ба 39 ° C баланд мешавад. Гармӣ ба муҳити беруна дода мешавад ва тарозуяш фаъолона амалӣ карда мешавад. Агар ҳарорати пасттарини дохилӣ мушоҳида карда шавад, гипотамадҳо сигналро барои танг кардани хунрезӣ медиҳад, то ки гармии дохилӣ то ҳадди имкон боқӣ монад.
Ин аст, ки чаро, вақте ки саволи баҳри баланд бардоштани ҳарорати баданро ба таври оддӣ баланд кардан лозим аст, бояд аз он чизе, ки аз он одатҳо метавонад рӯй диҳад, фаҳмидан лозим аст. Роҳҳо барои баланд бардоштани ҳарорати бадан асосан дар асоси он, ки вақте ки ба организми антигенҳо - қисмҳои сафедаҳои хориҷӣ (бактерияҳо, вирусҳо, сафсалии доруворӣ) дохил мешаванд - интиқоли гармӣ зиёд мешавад. Антигенҳо аз тарафи антибиотикҳои органикӣ, ки бо истеҳсоли моддаҳои пироинӣ ҳамроҳӣ карда мешаванд, бетараф мебошанд. Дар охирин ва метавонад дар баланд бардоштани ҳарорати бадан кӯмак расонад.
Агар хонанда манфиатдор аст, ки чӣ гуна баланд бардоштани ҳарорати баданро беҳтар созед, беҳтар аст, ки ба мутахассиси машваратӣ машварат диҳед. Ҳарорати паст дар аксар вақт дар бораи мушкилоти саломатӣ сухан меравад. Ҳатто самт дар соҳаи доруворӣ - вирусапия, ки бо ёрии пирроген, хун асп ё хунгузаронӣ ба шумо имкон медиҳад, ки ҳарорати ҳарорати муқаррариро муқаррар созад.
Роҳҳо барои баланд бардоштани ҳарорати бадан
Агар суоли матраҳ ин аст, ки чӣ гуна метавонем ҳарорати баданро ба таври сунъӣ баланд намоем, то ки рӯзи корӣ бо сабабҳои асосӣ аз роҳҳои зиёде рӯбарӯ шавем. Бо вуҷуди ин, бояд дар хотир дошт, ки ҳамаи онҳо бе оқибат монданд, чунон ки дар сатҳи гармии системаи иммунӣ тамом шудааст.
Роҳи аввали баланд бардоштани ҳарорати бадан ин аст, ки онро бо пиёз ё папика резед, аммо ин тартиб хеле бад аст.
Дуюм ин аст, ки аз қуттиҳои оддӣ пеш аз хӯрок хӯред. Яке аз усулҳои маъмултарин ва аз ҳама самаранок - барои нӯшидани якчанд лаҳзаи йод. Аммо шумо онро наметавонед онро истифода кунед! Пас чӣ тавр метавонем ҳарорати баданро бо йод баланд кунем? 4-5 қатораҳо метавонанд ба шаклҳои хушкшуда истифода карда шаванд ва ин порчаро бихӯред. Ё ба 15 қаҳвахона ба оби ширин илова кунед. Роҳи дигари баланд бардоштани ҳарорати баданаш ин аст, ки пойҳои худро ба оби гарм ва хардал кам кунед.
Чӣ гуна гармии баданро дар ҳузури бегонагон баланд бардоред? Шумо метавонед чизеро ба қуттича пешкаш кунед. Ин чиз бояд хеле гарм бошад, ба шарте, ки мелиоративӣ дар қиммати баланд ба арзиши дилхоҳ табдил ёбад. Он аллакай қайд карда шуд, ки чӣ гуна баланд бардоштани ҳарорати ҷисми шахс бо ёрии пӯшидани либосҳои бо онибҳои гуногун.
Бо вуҷуди ин, пеш аз ба таври сунъӣ баланд бардоштани ҳарорати бадан, бояд як миллион маротиба фикр кунад, зеро ин амал метавонад оқибатҳои манфӣ дошта бошад. Баланд бардоштани интиқоли гармӣ аз системаи иммунии инсон дур аст. Ва шояд, ба ҷои он ки фикр кунед, ки чӣ гуна шумо метавонед ҳарорати баданатро баланд кунед, беҳтар аст, ки чӣ тавр бо мушкилоти худ мубориза баред, бе саломатии худатон бадбахтиатон мубориза кунед?