Нишондиҳандаи муҳими саломатии инсон - фишори артериявӣ мебошад, ки аксар вақт дар маҷмӯи тадбирҳои ташхиси ҳатмии ҳатмӣ, вақте шумо ба духтур муроҷиат мекунед, бо шикоятҳои муайян ва мустақиман дар хона назорат карда мешавад. Вақте ки тендер фишорро аз 140 то 90 нишон медиҳад, ин маънои онро дорад, ки дертар дида мебарояд.
Pressure 140 то 90 - ин маъмул аст?
Истифодаи тенометр, якум бояд фаҳманд, ки нишондиҳандаҳо ба таври беҳтарин ҳисобида мешаванд ва онҳо кадомҳоянд ё зиёд шудаанд. Дар ин ҳолат зарур аст, ки на танҳо маълумоти миёнаи оморӣ, ки барои меъёр муқаррар шудааст, балки арзишҳои инфиродии фишори хун, ки дар беморхона ба вуҷуд омадаанд, ниёз дорад. Агар фишорҳо дар 140 то 90 муайян карда шавад, ин маънои онро дорад, ки ҳеҷ чиз гуфта наметавонад.
Ин ба он маъно дорад, ки барои калонсолон солим солимтар, фишори беҳтарин бояд 120 то 80 мм бошад. ва дурнамои нишондиҳандаҳо набояд дар як ва дар тарафи дигар аз 10-15 адад зиёд набошад. Ин арзишҳо метавонанд барои варзишгарони солхӯрда ва касбӣ баландтар бошанд, ки ба 135 то 85 расида бошанд. Бо ин ақида, 140 то 90 фишори зиёд ва расидан ба чунин соҳаҳо ба қатъияти бадан таъсир мерасонанд. Дар ин ҳолат, ташхиси "гипертоникӣ дараҷаи якум, марҳилаи ибтидоӣ" мумкин аст.
Масъалаҳои 140 то 90 сабабҳои
Ҳар як шахс дар ҷойгиркунии кӯтоҳмӯҳлати хун, аз ҷумла 140-то-90-и фишорҳо дорад. Барои он ки ин нишондиҳандаҳои Томметер аз таҳияи гипертония хатар эҷод накунанд, давлатҳо фарқ мекунанд. Дар сурати беморӣ, афзоиши фишор мунтазам ё мунтазам боқӣ мемонад, ва дарозиҳои фишори физиологӣ метавонанд бо сабабҳои зерин ранҷ баранд:
- фишори равонӣ, стресс;
- баланд бардоштани фаъолияти ҷисмонӣ;
- Ғизо;
- машруботи спиртӣ, чойи қавӣ, қаҳва;
- бо доруҳои муайян;
- тағйирёбии ногаҳонии фишори атмосфера.
Агар ин омилҳо бартараф карда шаванд, фишор хоҳад буд, агар шахс солим бошад. Агар, агар шахси воқеан гипертоникӣ инкишоф ёбад, пас ин бояд бо андозагирии фишори сершумор, ки дар дохили хона ё дар беморхона мувофиқи нақшаи муайян сурат мегирад, тасдиқ карда мешавад. Илова бар ин, тадќиќот барои муайян намудани пайдоиши гипертония ва дараљаи вайрон кардани маќсадњои маќсаднок (дил, гурда, чашм, маѓзи сар) гузаронида мешавад.
140-150 дар як шабонарӯз
Дар аксари одамон, фишори баланди хун дар шом, вақте ки захираҳои энергетикии ҷисмонӣ сахт тамом мешавад ва системаи дилу рагҳо ба фишори зиёд оварда мерасонад. Баъзан он пас аз як рӯзи душвори меҳнат мушоҳида мешавад, ҳолатҳои стресс, аз ҳад зиёди рӯҳӣ ва ҷисмонӣ, хӯроки зич. Дар ҳолатҳои дигаре, агар фишор ба 140 то 90 дар шабонарӯз бошад, аксар вақт бо чунин шароит ва бемориҳои он вобастагӣ дорад:
- osteochondrosis (чуноне ки дар бегоҳ бори вазнин дар қубур баланд аст);
- функсияи рифола (бо сабаби нигоҳдории об дар бадан);
- фарбењї.
Pressure 140 то 90 субҳ
Дар субҳ, фавран пас аз бедор шудан, фишори хун 140 то 90 метавонад сабабҳои нокифояи шахсро халос кунад:
- хӯрок мехӯрад пеш аз хоб;
- шумораи зиёди маводи моеъ дар шабона;
- норасоии хоб, хоби ором;
- ҳолати ногувор ҳангоми хоб;
- бо доруҳо дар шабона (масалан, контрасептҳо).
Чун қоида, пас аз чанд соат, фишори зиёд ба сабаби омилҳои дар боло номбаршуда мустаҳкамтар мегардад. Эҳтиёт бояд тнометрии баланд бошад, ки субҳ дар муддати тӯлонӣ сабт ёфтааст, ки дар бораи паталогҳои гуногун гап мезанад, ки дар байни онҳо:
- бемориҳои ҳавонавӣ;
- atherosclerosis ;
- паталогияи дил;
- дистосҳои растанӣ-равғанӣ;
- бемории гурда.
Фишори доимӣ 140 то 90
Вақте, ки фишори музмини 140-юм то 90-ум бошад, ин чӣ маъно дорад ва чӣ сабаб аст, ки бо ёрии табобат муроҷиат кардан зарур аст. Дар аввал, гипертония метавонад ҳар гуна худро нишон диҳад, он метавонад асабонӣ бошад ва ҳангоми тадриҷан дар фаъолияти тамоми организм ба вуҷуд меояд. Биёед сабабҳои асосии рӯйдодро дар 140 то 90 нигоҳ доред:
- тамокукаши дарозмуддат;
- зӯровариҳо;
- хӯрокҳои нокофӣ;
- тарзи зиндагӣ;
- ҷудоӣ;
- аномалияҳои гурдаҳо, ҷарроҳӣ, зарфҳо, ғадуди питуверӣ;
- лампаҳои дандонпизишкӣ;
- trauma craniocerebral;
- бемориҳои гурда, дил, зарфҳо.
Оё фишорҳо 140 ё 90 хатарнок аст?
Агар фишори одамони 140 то 90 ба сабаби мунтазам бо сабабҳои маълум (истеъмоли нӯшокиҳои спиртӣ, стресс, машқҳо, ғ.) Ва нишондиҳандаҳои тендер мустақилона бетаъхир баргарданд, чунин шароит хатарнок ҳисобида нашавад. Ин як масъалаи дигар аст, вақте ки рақамҳои калон барои муддати тӯлонӣ бо сабабҳои маълум қайд карда мешаванд.
Гарчанде, ки зарфҳо қодиранд ба чунин фишори хун муқобилат кунанд ва ҳолатҳое, ки барои фишурда мавҷуд нестанд, хуб медонанд, ки ин ҳолат ба мақомоти дохилӣ таъсири манфӣ мерасонад. Дар муддати тӯлонӣ системаи дилу раг дар ин шароит кор хоҳад кард, он қадар зиёдтар хоҳад шуд. Агар шумо ягон чора андешед, фишор метавонад зиёдтар зиёд шавад, хавфи баланди бӯҳронҳои гиперистӣ, ҳуҷайраҳои дил, решакан аст.
140 - 90 дар ҳомиладорӣ
Заноне, ки модар шуданро тайёр мекунанд, фишори хунро назорат мекунанд ва ҳар ташриф ба машварати зан бо андозагирии ин нишондиҳанда ҳамроҳӣ дорад. Фишори баланди ин мавқеъ хеле ногувор аст ва метавонад ба hypoxia ҳомиладорӣ, сустшавии инкишофи ҷанин, норасоии ҷойгиркунии пунктизатсия, пӯсти барвақтии кӯдакон ва дигар норасогиҳо оварда расонад. Мушкил дар занони ҳомиладор аз 140 то 90 ин сарҳад аст, ва агар ин нишондиҳанда устувор бошад, ба шумо лозим аст, ки сабабҳои пайдошуда ва табобатро муқаррар намоед.
140-150 барои мард
Бо дарназардошти хусусиятҳои тарзи ҳаёт ва ҳунармандӣ, фишори афзояндаи 140 то 90 дар муқоиса бо мардон хеле маъмул аст ва дар аксари ҳолатҳо чунин арзишҳои тендер дар синну соли паннсола ба назар мерасанд. Нақши калидӣ дар он аст, ки оё патолог ба назар гирифта мешавад, ки мунтазам бо он фишори баланди хун муайян карда мешавад ва чӣ гуна шахсе, ки чунин арзишҳои тендериро ҳис мекунад.
Такмили 140/90 дар кўдак
Меъёрҳои фишори хун дар байни онҳо аз калонсолон фарқ мекунад. Ҳамин тариқ, дар 3-5 сола кӯдакони аз 116 то 76 мм зиёд набошад. дар мактабҳои миёна 6-9 сол - на бештар аз 122 78 мг. Дар наврасӣ, нишондиҳандаҳои ҳадди ақал метавонад 136 то 86 бошад. Агар кӯдаки навраси 140-то 90-ро дошта бошад, ин метавонад падидаи эпидемиологӣ бошад, ки аз таҷрибаҳои эҳсосӣ, фаъолияти ҷисмонӣ ва ғайра иборат аст. Ба таври мунтазам дар фишори кӯдакон аз 140 то 90 нишон дода шудааст - ин нишонаҳои патологӣ аст, ки маънои онро дорад, ки шумо бояд духтурро бинед.
140 - 90-дақиқа - чӣ бояд кард?
Агар тимметр аввалин нишондиҳандаҳои баландро нишон диҳад, аз он ки фишори 140-ро 90-то коҳиш диҳад, аз омилҳои иловагӣ, аз ҷумла вазъи саломатии инсон вобаста аст. Бо баланд бардоштани фишори хун, шахсе метавонад метавонад табаддулот, дилпазири босуръат, саратон, заиф, аксар вақт бозгаштан аз рӯ ва рӯпӯш кардани рагҳоро ҳис кунад. Ин имконнопазир ва пурра набудани эҳсосоти ногувор аст. Вақте ки фишор 140 маротиба 90 маротиба якчанд маротиба муайян карда мешавад, чӣ бояд кард, ки аз ҷониби духтур маслиҳат карда шавад, ки як қатор дорувориҳои ғайримазмуниро тавсия медиҳад:
- рафтори бад;
- вазнин;
- аз ҳолатҳои стресс канорагирӣ намоед;
- барои хӯрдани хӯрок;
- бештар дар ҳаво кушодан;
- афзоиши ҳаррӯзаи ҷисмонӣ;
- пурра истироҳат.
Оё бояд фишорро 140 то 90 сарф кунам?
Дар масъалаи масъалаи паст кардани фишори 140/90 зарур аст, ки мутахассисон ҷавоб медиҳанд, ки дар аввал бояд таклифотро интизор шавед, хоб кунед ё нишаста, кӯшиш кунед, ки ба таври комил истироҳат кунед ва истироҳат кунед. Шояд дар якчанд дақиқа нишондиҳандаҳо бе ягон дахолати устувор устувор хоҳанд шуд. Агар фишори зиёд ба воя расад, он ба амбулатсия даъват карда мешавад. Бо фишори такрории такрорӣ, зарур аст, ки доруҳои духтурро, ки пас аз иҷрои тадбирҳои ташхиси зарурӣ таҳия карда мешаванд, пайравӣ намоянд.
Чӣ бояд аз фишори 140 то 90?
Агар сабаби болоравии фишорҳо маълум бошад, шумо кӯшиш карда метавонед, ки инро бо ин омил иҷро кунед. Масалан, чӣ дар фишори 140-то 90-ум, ки бо дарднокии ғамхорӣ ба он нӯшидан мумкин аст, селпартоҳо (Sedariton, Novopassit, decoction of motherwort). Дар як зарбаи фишори равонӣ, ки боиси афзоиши рӯҳӣ мегардад, боиси вофасозҳо, No-shpa ё Drotaverin метавонад кӯмак расонад. Ҳуҷҷатҳои гипотенсатӣ дар фишори 140 то 90 бояд танҳо аз ҷониби духтур муқаррар карда шаванд ва аксар вақт барои мубориза бо бемории мазкур мухаддироти зерин муқаррар карда мешаванд:
- antidepressants, tranquilizers (Diazepam, Amitriptyline);
- diuretics (Furosemide, Hypothiazide);
- sympatholytics (Clophelin, Dopegit);
- vododilators (Vazonite, Apressin);
- beta-blockers (bisoprolol, Acebutolol);
- витаминҳои гурӯҳи B.