Тухмиҳои минералӣ хеле болаззат ва як ошпази ашёи ошомиданиро дӯст медоранд. Тухмии теппаи заиф низ дар соҳаи тиб бо сабаби хусусиятҳои муфиди худ ва ихтилофоти он машҳур аст. Ин меваҳо метавонанд барои табобати бемориҳои гуногун истифода шаванд. Ва бо сабаби сифатҳои шириниашон онҳо метавонанд бехатарии як яке аз доруҳои ошомиданиро баррасӣ кунанд.
Хусусиятҳои муфиди тухмии тухмӣ
Тухми заҳорҳо дар равғанҳо ҳастанд, ки дар acidҳои таркибиашон ҳастанд - органикӣ, ширин, ширин, равғани глюкоза, triglycerides. Онҳо дорои моддае, ки садоӣ номида мешаванд, антиоксиди хеле қавӣ доранд. Насли тухмиҳо ҳамчунин аз:
- витаминҳо A, B, C, E;
- магний;
- карбогидратҳо;
- аминокислотаҳо;
- оҳан;
- калсий;
- калий;
- фосфор ва дигар маъданҳои фоиданок.
Барои истихроҷи фоиданок барои занон аз тухмии тухмиҳо, он бояд афтида шавад ё каме гарм шавад. Дар фурӯш як миқдори зиёди соддак пухта шудааст. Чунин ғаллаҳо бештар ба тамокукашӣ фоидаовар аст, аммо ҷузъҳои хеле фоиданок пас аз табобати гармӣ.
Хосиятҳои фоиданокии тухмии растаниҳо барои шифо ёфтан мумкин аст.
- Сомони ба муқаррароти равандҳои гидротологӣ мусоидат мекунад.
- Грейс ба таври самаранок ба кори системаи асаб таъсир мерасонад, бо фишори шиддат, баланд шудани косаи баланд.
- Баъзе тухмҳои тухмии ҳомила тавсия дода мешавад, ки мунтазам гирифта шавад. Ҳамаи сабабҳои моддаҳои муфид дар таркиби тухмҳо барои рушди одатан ҳомиладорӣ кӯмак мерасонанд. Шакли асосии он нест кардани маҳсулот нест.
- Бо истифодаи дуруст, резинии нафт метавонад метавонад омоси мушакҳоро зиёд намояд.
- Калий дар соним имкон медиҳад, ки онро барои бемориҳои пайвастагиҳои устухон истифода барад. Гандум аксар вақт тавсия дода мешавад, ки ҳамчун агенти пешгирикунанда дар хавфи остеопороз истифода бурда шавад .
- Таваллуди сигор дар экспертҳои парҳезӣ тавсия медиҳад, ки занон беш аз 45 солро тавсия диҳанд. Маҳсулот фитотрогенро дар бар мегирад, ки матнест, ки барои ивази hormon занҷири зан аст.
- Истифодаи дохилии насл сатҳи холестеринро дар хун коҳон мекунад.
- Ба таври мунтазам хӯрдани миқдори ками ғалладонагиҳо, як шахс бо проблемаҳои организмҳои рӯдаи ғозашаванда огоҳ мекунад.
- Хусусиятҳои шифобахшандаи тухмии тухмиҳо низ дар соҳаи дандонпизишк пайдо шудаанд. Чун таҷриба нишон медиҳад, агар шумо равғани зайтунро ба равған резед, дард ба қариб фавран гузаред.
- Таснифоти ғизоӣ кофист, ки равғанро дар меъда холӣ накунем ва мушкилоти онҳоро зуд ҳал мекунанд.
- Хусусиятҳои антиоксидантҳои ситафӣ метавонанд барои бартараф кардани сулфаи хунук, ҳуҷайраҳои нафас, давлатҳои зуком истифода шаванд.
Контентенсияҳо барои истифодаи тухмии тухмиҳо
- Аз он даме, ки овезон хун рагҳои хунро беҳтар мекунад, он ба одамоне, ки ба в thrombosis таассурот доранд, нест.
- Тухмҳо дар беморони гирифтори urolithiasis ихтилоф доранд.
- Шумо сигорро азоб намедиҳед. Маблағи оптималӣ дар як рӯз се қошуқро ташкил медиҳад. Дар акси ҳол, метавонад бемориҳои рагҳои рагҳои растанӣ, қабзҳо бошад.
- Бо эҳтиёт, авлод бояд бо онҳое, ки дар баландиҳои калий бардоранд, муносибат кунанд.
- Истифода бурдани тухм дар ғафсии холӣ - дилбеҳузур ва ташнагии сахт метавонад пайдо шавад.
- Равғани равған маслиҳат намекунад, ки бо Аспирин ё кислотаи oxalic истифода бурда мешавад - ин метавонад ба ташаккули пасандозҳо дар бандҳо оварда расонад.
- Аллергия ба ово - на падидаи маъмултарин, вале табибон бояд бо ҳолатҳои беэҳтиётии шахсии маҳсулот мубориза бурданд.