Барои муддати тӯлонӣ расмҳои баҳрӣ хеле маъмуланд ва алтернативии онҳо намак ванна доранд. Он ба шумо имкон медиҳад, ки «дар биёбон» обро обод кунед. Ин усул дар салонҳои зебоӣ, меҳмонхонаҳо, куроргоҳҳо истифода мешавад, ки дар он ҷо ин протоколҳои SPA-ро ба ҷисми зебоӣ ва ҷавонон дода метавонанд.
Бас бо намак - хуб ва бад
Таҳқиқотҳои охирини нишондиҳандаҳо нишон дод,
- ҳамон консентратсияи натрий ва калсий;
- маззаи шӯрии хун;
- доимии таркиби обҳои оксигенҳои ҷаҳонӣ ва моеъи муҳими он.
Вобаста аз консентсияи ҳалли, ки барои тартиботи шифобахш истифода мешаванд, он метавонад ба организм таъсир расонад. Масалан, он метавонад бо моддаҳои фоидаовар saturate saturation, инчунин онро тоза ва онро осон мекунад. Намудҳои обҳои зеризаминиро метавон истифода бурд:
- хеле заиф (100 - 300 гр дар як 200 литр об);
- кам-консентратсия (300 - 1000 гр дар як 200 л);
- миёнаи (аз 2 то 4 кг дар як 200 литр);
- хеле баланд (5-10 кг дар як 200 литр).
Тозасозии хеле арзон - истифодаи он бузург аст. Хусусиятҳои ҳалли он ба консентсияи ҳалли истифодашаванда вобаста аст. Намакҳои моҳӣ метавонанд чунин таъсир дошта бошанд:
- Тозакунӣ (ҳалли ниҳоят мутамарказшуда истифода мешавад). Чунин ваннаҳо дар мубориза бар зидди селулятсияҳо, сақфҳо ва дигар «партовҳо» истифода мешаванд. Соҳаи тозаи шадид метавонад фишори баланди osmotic дошта бошад. Он ба хориҷ кардани моеъи барзиёд аз бадан кӯмак мекунад ва миқдори microcirculation хунро тақвият медиҳад.
- Беҳтар кардани метоболизм (бо ванна бо консентатсияи миёна). Онҳо барои тарбияи насли наврас, мушкилоти муштарак, бемориҳо ва бемориҳои кастурӣ пешбинӣ шудаанд.
- Таъсири сабукфикрона (истифодаи заифи заиф ва пастсифати шӯршавӣ). Чунин ваннаҳо ба осонӣ кӯмак мекунанд, аз паси рӯзҳои душвор дурӣ меҷӯянд ва бисёр шавқоварро дастгирӣ мекунанд. Илова бар ин, ин расмҳо таъсири ферментӣ доранд. Онҳо ба вазъи пӯст таъсир мерасонанд.
Намаки мобайни мизоҷи матоъ аз ҳама чизҳои ифлос тоза карда мешавад. Дар асл, ин хлори натрий аст. Косметологҳо истифода бурдани онро барои табобатгоҳҳои хона пешниҳод намекунанд. Онҳо ба ҷои пухтупаз барои гирифтани намаки баҳр. Дар охир тоза карда нашудааст, аз ин рӯ маблағи ҳадди аксар моддаҳои фоиданокро нигоҳ медорад. Дар ин ҷо, аз намак баҳр барои ванна назаррас аст - бартарии он:
- таҳкими матоъи калсий (калтсий);
- беҳтар намудани функсияҳои системаи репродуктивӣ ( ранг );
- таъсири антисептикӣ (йод);
- таъсири антиоксант (селен);
- такмил додани пӯст ва таҳкими зарфҳои хун (силикон);
- stimulating hematopoiesis (оҳан);
- таъсири зидди antistress (магний);
- мустаҳкам намудани системаи мудофиаи бадан (манганез) ва ғайра.
Зарари тозакунии моҳӣ хеле кам аст. Ин сабаби он аст, ки қоидаҳои қабули тартибот вайрон карда мешаванд. Илова бар ин, зарар метавонад ҳангоми истифодаи намаки ошёна, резиши он шахси аллергия бошад. Тавсия дода мешавад, ки ванна бо ин мӯъҷизаи мӯъҷизаро ба даст оваред, агар дар пӯст ва дигар зарари ҷисмонӣ дар пӯст бошад. Чунин тарзи таъсири зарардида дар муқоваи фарогирии вазъият зиёд мегардад.
Намак барои ванна - намудҳо
Барои тартиб додани тандурустии беҳтарин, иловаҳои гуногун метавонанд истифода шаванд. Ин ҳалли беҳтарин маҷмӯи намакҳои болға мебошад. Он ба фарогирии расмиёт мусоидат мекунад, ки вобаста ба вазъият онҳо метавонанд истироҳат, tonic, ҷомашӯӣ бошанд. Барои баланд бардоштани хосиятҳои шифобахш дар онҳо метавонад иқтибосҳои гиёҳҳои шифобахш илова карда шаванд. Илова бар ин, намак умумӣ ва кафк. Қисмҳои detergent ба гулӯлҳои он илова карда шудаанд.
Намак намакоб
Ин модда дорои таркиби зиёди кимиёвӣ дорад. Дар ин ҷо хлоридҳо, магний, калий, sodium, сулфат, калтсий, ранга ва дигар элементҳои минералӣ вуҷуд доранд. Бо вуҷуди ин, далеле, ки намак баҳри барои ванна истифода бурда мешавад, хуб ва зараровар аст. Дар охирин нодир хеле нодир аст ва бо вокунишҳои аллергия ба ин замима алоқаманд аст. Ба ҷанбаҳои мусбат чунин таъсир мерасонад:
- шустани пӯст;
- барқарорсозии қувваҳои мусаллаҳ;
- такмили системаи дилу рагҳо;
- баданро бо энергияи ҳаёт пур кунед;
- ихроҷи аскар ;
- таъсири шаффоф ва ғайра.
Намакҳои ангишт
Номи илмии он - сулфат magnesium ё магний - як ҷузъи ҷузъҳои асосии он мавҷуд аст. Илова бар ин, намакоби талх дар ангуштшикан дар сулфанд аст. Файли ин ду модда таъсири судманд дорад:
- тоза кардани пӯст;
- таъсири антибиотик;
- rejuvenation;
- Пешгирии паҳншавии бемориҳои пӯст;
- таъсири судманд оид ба нохунҳо ва мӯйҳо ва ғайра.
Salt bassofitnaya ванна
Гурдаҳои асосии маъданҳои фоиданокие, ки дар чунин як ғизо мавҷуданд, магний ва бром мебошанд. Намаки bischofitnaya фаъол барои истифода бурдан барои талафоти вазнин. Илова бар ин, чунин масолеҳ ба организм таъсир мерасонад:
- илтиҳобро тоза мекунад;
- мубталои вирусҳо;
- таъсири ором;
- Таркиб ва пӯхтаҳо бо дигар нуқсонҳои пӯст;
- Бозгашти бозгашт;
- ба таври дилхоҳ ба системаи дилу рагҳо таъсир мерасонад.
Намак-коса барои ванна
Ин иловапулӣ барои табобати спутникии "баҳр" истифода мешавад. Дар таркиби он, намак ва шустушӯй органикӣ муттаҳид аст. Чунин иловагиҳо дар ҷаҳони иззат ва истироҳат таъмид мегиранд. Агар хоҳед, шумо метавонед маҷмӯи ванна теппа-намакро харед. Он дорои гуногунрангҳои гуногун аст: барои ҳар гуна рӯҳия Тоз-коштан чунин таъсир дорад:
- бартараф кардани пӯст;
- таъсири зидди илтиҳобӣ;
- оҳангҳо;
- ҷараёни хунро фаъол мекунад;
- раванди такмили матоъ ва ғайра.
Бӯйҳои тоз - нишонаҳо ва ихтилофҳо
Рӯйхати васеъ ба таъини чунин тартибот. Нишондиҳандаҳо барои инҳоянд:
- psoriasis, эпзема ва дигар бемориҳои пӯст;
- бемориҳо дар кори системаи дилу рагҳо;
- бемориҳои дастгоҳӣ;
- бемориҳои системаи асабҳо;
- мушкилоти табиати илтиҳоб дар кори мақомоти ҷисмонӣ;
- як ванна намак барои заҳролудшавӣ истифода мешавад.
Контентентҳо ба чунин тартибҳо дохил мешаванд:
- thrombophlebitis;
- туберкулез дар шакли фаъол;
- хун;
- neoplasm malignant;
- ҳомиладорӣ (махсусан нимсолаи дуюм);
- glaucoma in progressive form;
- фишори баланди хун.
Бӯй бо намак барои талафоти вазнин
Ин расмиётҳо барои бартараф кардани вазни зиёдатӣ ёрӣ мерасонанд. Эвертерҳо ба ванна илова карда мешаванд. Махсусан хуб дар ин ҳолат лимӯ, равған ва равғанҳои хушбӯй. Баҳри бо намак баҳр барои талафоти вазн бояд 10-15 дақиқа давом кунад. Амали чунин расмҳо дар як моҳ як рӯзи дигар тавсия дода мешавад. Пас аз як ҳафта 2 ҳафта кунед ва курсро такрор кунед.
Бӯйҳои равған бо psoriasis
Дар муолиҷаи ин беморӣ, ҳалли қатъии мутамарказ истифода мешавад. Бо вуҷуди ин, дар ҳар сурат, духтур бояд доруворро пешниҳод кунад. Барои намак комилан бекор карда шудааст, аммо напазед, он оби гарм рехта мешавад. Сипас ҳалли ниҳоӣ ба ванна рехта мешавад. Об дар контейнер бояд гарм бошад. Бандарҳои намак бояд дар давоми 15 ҳафта як ҳафта ду маротиба гиранд. Пас аз ҳар як ин расмиёт бояд бо оби тоза шуста шавад. Таъсири пас аз 3 моҳ намоён мешавад.
Чӣ тавр бо ванна бо намак
Пеш аз он ки чунин тартибро ба шумо лозим аст, ки собунро бо собун тоза кунед. Он барои гигиенаи шахсӣ пешбинӣ нашудааст. Намак барои чунин ванна бояд дар оби гарм бартараф карда шавад. Агар кристаллҳо пароканда нашаванд, шумо метавонед ҳангоми рухсатӣ осеб расонед. Ҳалли он бо оби хунук бофта мешавад. Дар натиҷа, ҳарорат дар ванна бояд 35 ° C-37 ° C бошад. Андешидани он бояд 15-20 дақиқа бошад ва пас шумо бояд худро бо оби тоза бишӯед.
Бас бо намак - дорухат
Компонентњо:
- забони англисӣ - 1 шиша;
- ранги ранг (ранг барои интихоб кардан) - 3 дона;
- деги баҳр - балоҳо;
- равғани рахти ананитарӣ - 3-4 қатраҳо;
- намаки ҷадвали - 1 tbsp. spoon.
Омода ва истифода:
- Намак (ангур ва баҳр) ба контейнер бо оби ҷӯшон илова карда, онро пароканда мекунад.
- Дигар ба омехта ва хуб омехта илова карда шудааст.
- Дар бораи равғани намак нафақа, ва он гоҳ ин омехта ба контейнер ва пароканда илова кунед.
- Мундариҷаи контротро ба ванна оби гарм кунед.